Le CBD : l’essentiel à retenir de son utilisation contre le stress

Les vertus thérapeutiques du CBD ne sont plus à démontrer. Puissant analgésique, il intervient dans la lutte contre les douleurs passagères et chroniques. Redoutable antidépresseur, il est prisé dans la lutte contre les troubles anxiolytiques. Mais au fond, que sait-on réellement de ses actions contre le stress ? Mieux, quelle forme de produit privilégier ? Et surtout, quel dosage respecter ? Vous trouverez réponse à ces interrogations en prenant connaissance du texte ci-dessous.

Comment le CBD agit-il sur le stress ?


Pour comprendre le mode d’action du CBD sur le stress, il faut remonter à nos cours de biologie. Ceci pourrez vous intéresser : Le cannabidiol ou CBD : les consequences de sa consommation. En effet, l’organisme humain dispose d’un ensemble de « réseau de communication » connu sous le nom de neurotransmetteur.

Situé au niveau du cerveau, il favorise la transmission des messages d’un neurone à un autre. Parmi ceux-ci figure la sérotonine, dont l’action sur le système nerveux central entraîne la régulation des comportements comme :

  • L’humeur ;
  • Le plaisir ;
  • Ou l’émotivité.

C’est en agissant donc sur ce système de régulation que le CBD parvient à lutter contre le stress. Dans les faits, l’utilisation du CBD entraîne la production de la sérotonine connue également sous le nom « d’hormone du bonheur ».

À partir d’un certain seuil, celle-ci agit directement sur l’individu, en favorisant notamment :

  • Son humeur ;
  • Son moral ;
  • Son appétit ;
  • Sa libido ;
  • Etc.

En somme, l’efficacité du CBD dans la lutte contre le stress provient de son action sur la sérotonine, qui favorise l’état de bien-être général de l’individu.

Quelle forme de produit privilégier ?

Une fois l’action du CBD sur le stress connu, vous voilà à l’étape des produits les mieux indiqués dans son traitement. À ce stade, gardez à l’esprit qu’il est capital d’opter pour les produits de qualité, et disposant par ailleurs de l’un des taux les plus faibles en THC.

Dans cette optique, vous avez le choix entre :

L’huile de CBD


Antidépresseur naturel, l’huile conçue à base de CBD se révèle comme l’un des produits les plus prisés du marché. En plus de ses capacités relaxantes, elle dispose également de puissantes propriétés anti-anxiolytiques.

En clair, son utilisation régulière permet de lutter contre les troubles :

  • De dépression ;
  • D’angoisse ;
  • D’anxiété ;
  • Etc.

L’autre bonne nouvelle, c’est que cette huile rafraîchissante favorise le sommeil, en vous décompressant notamment de vos longues journées de travail. De quoi abaisser votre niveau de stress, n’est-ce pas !

Les fleurs de CBD


Si vous êtes un amateur de la bonne tisane, les fleurs de CBD représentent la meilleure alternative qui s’offre à vous. 100 % naturelles, elles vous permettent de profiter pleinement de leurs vertus.

À titre indicatif, une bonne tisane à base des fleurs de CBD vous permettra entre autres :

  • De détendre vos nerfs ;
  • Et, de relâcher vos muscles.

Quid du dosage ?

Pour éviter toute dépendance à la consommation du CBD, il ne suffit pas de veiller à sa teneur en THC. Il est tout aussi important de respecter le dosage recommandé.

Dans le cadre du traitement des troubles liés à l’anxiété ou au stress, veuillez donc :  

  • À opter pour le microdosage, si vous faites face à un stress ponctuel ou passager ;
  • À passer à des dosages plus élevés, si vos troubles persistent.

Dans l’un ou l’autre des cas, l’idéal serait de prendre l’avis d’un médecin.