Encore appelé cannabidiol, le CBD est connu pour ses multiples vertus thérapeutiques. Il peut être consommé de nombreuses manières, chacune ayant ses bienfaits et ses inconvénients. Dans des recettes de cuisine et des boissons, en gélules, par ingestion directe, par vaporisation ou en crème, les moyens ne manquent pas. Voici comment consommer le CBD.
Privilégiez la consommation d’huile de CBD
Vous pouvez consommer le CBD sous forme d’huile comme celle disponible sur Bistrotcbd.com. Pratique, l’huile de CBD se consomme principalement par voie sublinguale. Il suffira d’en déposer quelques gouttes sous votre langue ; patientez 30 à 60 secondes avant d’avaler. Ce mode de consommation offre une transmission douce et lente des principes actifs du CBD à travers l’organisme.
Ici, vous ressentirez les effets relaxants dans les dix minutes qui suivent son utilisation. Vous pouvez aussi l’ingurgiter par voie orale. Il suffira de l’incorporer à une recette ou un breuvage si vous n’appréciez pas son gout très végétal. Cependant, avec cette méthode, les effets seront plus longs à apparaitre puisque le produit devra d’abord passer par votre système digestif.
Ingérez le CBD en gélules
Il existe des gélules contenant de l’huile de CBD que vous pouvez absorber par voie orale. Tout comme n’importe quel médicament, ces gélules s’avalent et voient leur membrane dissoute une fois dans l’estomac. Pratique, simple et discrète, cette méthode convient à toute personne ayant du mal avec la saveur des huiles.
Vous pouvez apporter votre boite de gélules au travail sans que personne ne s’en rende compte. Facile à transporter, elles peuvent rester dans votre sac pour un usage rapide dès que le besoin se fait sentir. Par ailleurs, c’est le mode d’administration le plus simple si vous débutez dans l’univers du CBD. Toutefois, les effets anti-inflammatoires et relaxants peuvent être plus longs à se manifester.
Inhalez le CBD par vaporisation
Cette méthode s’utilise avec les cristaux de CBD, la résine ou encore la fleur de cannabidiol. Le vaporisateur prévu à cet effet chauffe le produit et vous permet une inhalation douce et riche en principes actifs. Cette méthode vous fait profiter des arômes uniques du cannabis, et ce, sans aucun danger pour votre santé. Pas de combustion, pas d’irritation, pas de tabac et donc pas d’addiction à la nicotine.
Avec cette technique, vous profitez uniquement des vertus thérapeutiques et des saveurs exceptionnelles du chanvre. Si vous êtes un ancien fumeur, c’est là une manière de garder des sensations proches de la fumée d’un joint, mais en version totalement saine. Cela vous aide à combattre votre addiction.
Si vous optez pour cette méthode, il vous suffira d’effriter les fleurs de CBD et de les placer dans le réservoir prévu à cet effet. Dès que vos fleurs sont correctement préparées, préchauffez votre vaporisateur entre 160 et 220 °C environ. Une fois que vos fleurs sont assez sèches, revoyez la température à la baisse et inversement lorsque vos fleurs de CBD sont trop humides.
Voici quelques manières de consommer facilement le CBD. À vous d’opter pour celle qui vous correspond le mieux selon vos besoins et vos envies du moment.
